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Yoga. Studio. Mainz.

Herzlich Willkommen

Erleben Sie dynamisches Flow Yoga, kraftvolles Ashtanga Yoga, ruhiges Hatha Yoga, entspannendes Yin Yoga, genauso wie Yoga für den Rücken, für Schwangere und für Mama & Baby.

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Grundlagen. Basics. Anfänger.

Absolut Beginner

Noch nie Yoga praktiziert? Neugierig geworden, was es mit dem "Trend" auf sich hat?

In unseren Yoga+ Grundlagenkursen lernen Sie die vielfältige Welt des Yoga kennen...

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Grüßen. Verbeugen. Verehren

Namasté

Bedeutung dieses Grußwortes:
„Ich ehre in dir den göttlichen Geist, den ich auch in mir selbst ehre – und ich weiß, dass wir somit eins sind.“

Nicht der Mensch
muss sich dem Yoga anpassen,
sondern der Yoga
dem Menschen.

T. Krishnamacharya, 1888 - 1989

Termine & Aktuelles

ab Donnerstag, 31.7.14, 20:00 - 21:00 Uhr

Yoga+ Flow Grundlagen

Ideal für Einsteiger und Umsteiger in dynamisches Yoga.


ab Montag, 28.7.14, 09:30 - 10:30 Uhr

Yoga+ Hatha Rücken & Nacken

Eine Wohltat für alle Rücken, Schultern und Nacken.


jeden Sa. 10:00 - 11:00 Uhr

Yoga+ Gesundheit & Prävention

Sanftes Hatha Yoga für Körper, Geist & Seele.


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Yogaplus Specials und Workshops: Zur Weiterentwicklung der persönliche Yoga-Praxis, zum Erfahrungsaustausch und zur Inspiration! → Mehr

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Yogaplus bietet wöchentlich 20 offene Kurse an. Unterschiedliche Yogastile und Level bieten für Einsteiger und Fortgeschrittene eine attraktive Auswahl. → Mehr

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