Yogaplus - Yoga in Mainz Gonsenheim

Yogaplus
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Yoga+ Weiterbildung

The Art of Adjustment

Yogalehrerin korrigiert Schülerin in der Ausrichtung ihrer Haltung

Die Kunst des körperlichen Anleitens (verbal/hands-on)

mit Ilana Begovic

Wochenend-Seminar vom 25. – 26.8.2018

Preis inkl. Mwst.139,00 € *

Preis für Mitglieder125,00 € *

Terminübersicht Weiterbildung Yogaplus The Art of Adjustment
12:30 - 18:00 Uhr
12:30 - 18:00 Uhr

Die Weiterbildung

Einer der intimsten Aspekte des Yogaunterrichts ist das physische Anleiten und Korrigieren der Teilnehmer. Mündliche Anweisung zu erteilen ist eine Sache, aber tatsächlich Hand anzulegen und mit sinnvollen Korrekturen auf die Praxis einzuwirken, eine ganz andere.

Dieser Workshop hilft Adjustments im Yoga zu verstehen, um sie anwenden können. Grundsätze und Herangehensweisen werden vermittelt, die Vertrauen geben, um mit den individuellen, körperlichen Bedürfnissen der Teilnehmer umzugehen. Auf diese Weise erlangt man mehr Selbstvertrauen und kann eine bessere Beziehung zum Teilnehmer aufbauen.

Dieser Workshop eignet sich für Yogalehrer-/innen aller Level und Stile.

Themen

  • Warum sollten wir adjusten?
  • Was macht ein gutes Adjustment aus?
  • Wo und wie sollten wir unseren Körper platzieren?
  • Welches Adjustment ist für jeden einzelnen Schüler geeignet?
  • Wie viel Körperkontakt ist angebracht?
  • Wie intensiv darf die Berührung sein?

Inhalte

  • Lerne zu sehen, wo dein Schüler mehr Länge oder Raum in seinem Körper oder beim Atem kreieren kann
  • Lerne, die Vielfalt der Werkzeuge (Körperteile) zu benutzen, die dir zur Verfügung stehen
  • Lerne, dich aus deiner eigenen Mitte heraus zu bewegen, um euch beide zu fühlen und sicher zu halten
  • Entwickle Vertrauen und Sicherheit im Adjusten durch verschiedene praktische Übungen

Anmeldung und Veranstaltungsort

per Telefon +49 6131 540 29 39
per E-Mail
persönlich im Studio
Ort: Yogaplus Studio, Breite Straße 28, 55124 Mainz


* alle Preise inklusive 19 % MwSt.