Yogaplus - Yoga in Mainz Gonsenheim

Yogaplus
Breite Straße 28
D-55124 Mainz-Gonsenheim
Tel. +49 (0) 6131 540 29 39
Fax +49 (0) 6131 212 24 76
E-Mail info (at) yogaplus.de
Web www.yogaplus.de

PRO Teaching Beginners 20h

Über die Kunst, Anfänger zu unterrichten

Yogalehrerin Susanne Weisheit demonstriert während einer Theoriestunde anatomische Details der Hüftregion an einem lebensgroßen Skelettmodel
  • 15. – 17. 11. 2024
    Start: FR, 16:00 Uhr
  • Yogaplus, Breite Straße 28, 55124 Mainz
  • Studio
  • Level: Pro
  • Susanne Weisheit
  • Anmeldung

15. – 17. 11. 2024

Early-Bird Preis (bis 31. 8. 2024) 250,– € *

Preis ab 1. 9. 2024 300,– € *


1) Preis inkl. Mwst. wenn der Ausbildungskurs NICHT im Rahmen der Ausbauausbildung gebucht wird.
2) Dieser Ausbildungskurs ist nach § 4 Nr. 21 a) bb) UStG von der Mehrwertsteuer befreit, wenn sie im Rahmen der Aufbauausbildung gebucht wird.

Typ Weiterbildung / Wahlmodul WM300+


Diese 20h-Weiterbildung ist Bestandteil unserer Aufbauausbildung 300+,
kann aber auch unabhängig davon gebucht werden.

Die Kunst, Anfänger zu unterrichten

Mit Susanne Weisheit

Yoga unterrichten bedeutet nicht nur, die Technik der Asanas zu vermitteln, sondern auch das Bewusstsein zu wecken, dass Yoga eine lebenslange Reise ist.“ B.K.S. Iyengar

In unserer hektischen Welt sehnen sich viele Menschen nach Ruhe und Balance. Yoga bietet genau das, vor allem für Anfänger, die einen sanften Einstieg suchen.

  • Yogalehrerin Susanne Weisheit sitzt während einer Lehrstunde auf dem Boden zwischen ihren Schülern und erklärt Yogaprinzipien
    Susanne Weisheit führt durch dieses Seminar

Unsere Weiterbildung „Teaching Beginners – Die Kunst, Anfänger zu unterrichten“ hilft dir, die Grundlagen des Yoga verständlich und inspirierend zu vermitteln. Du lernst, Anfänger optimal zu unterstützen und ihnen eine sichere und motivierende Lernumgebung zu bieten. Gemeinsam entdecken wir, wie man mit Herz und Verstand unterrichtet und einen positiven Unterschied im Leben deiner Teilnehmer:innen zu machen.

  • Yogalehrerin Susanne Weisheit in weißem ärmellosen Sporttop kniet auf einer Yogamatte vor ihren Schülern und demonstriert eine Asana
    „Yoga unterrichten ist keine Arbeit, sondern eine Kunst.“ - B.K.S. Iyengar

Diese Weiterbildung richtet sich an angehende und bereits praktizierende Yogalehrer:innen, die ihre Fähigkeiten im Unterrichten von Yoga für Anfänger verbessern möchten. Ebenso geeignet ist sie für Yogalehrer:innen, die ihre Methodik und Didaktik vertiefen wollen, um ein fundiertes Fundament für den Yogaunterricht aufzubauen.

Ziel der Weiterbildung

  • Verständnis der Grundlagen: Vertiefung der fundamentalen Prinzipien des Yoga und deren Anwendung im Unterricht für Anfänger
  • Unterrichtskompetenz: Entwicklung effektiver Methoden zur Gestaltung und Durchführung von Yoga-Stunden, die den Bedürfnissen von Anfängern gerecht werden
  • Didaktische Fähigkeiten: Verbesserung der didaktischen Fähigkeiten, um Yoga auf verständliche, zugängliche und sichere Weise zu vermitteln
  • Selbstwahrnehmung: Stärkung der eigenen Praxis und Selbsterfahrung, um authentisch und empathisch unterrichten zu können
  • Eine Absolventin der Yogalehrerausbildung steht während einer Lehrprobe zwischen ihren an Boden sitzenden Mitschülern und demonstriert eine gestreckte Asana vor drei Übenden, die diese nachmachen
    Lehrproben und Feedbackrunden geben Dir Orientierung.

Lerninhalte

Grundlagen des Yogaunterrichts für Anfänger

  • Aufbau einer Yogastunde für Anfänger
  • Sicheres Anleiten von Asanas (Körperhaltungen)
  • Einführung in einfache Pranayama (Atemtechniken) und Meditationsübungen
  • Anpassung von Übungen an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen

Methoden und Didaktik

  • Pädagogische Prinzipien für den Unterricht von Anfängern
  • Kommunikations- und Interaktionstechniken
  • Umgang mit häufigen Herausforderungen und Fragen von Anfängern

Praktische Übungseinheiten

  • Planung und Durchführung von Yoga-Stunden für Anfänger
  • Feedbackrunden und Supervision
  • Entwicklung eines persönlichen Unterrichtsstils

Sicherheitsaspekte und Kontraindikationen

  • Erkennen und Berücksichtigen von gesundheitlichen Einschränkungen

Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit

  • Förderung der eigenen Yogapraxis
  • Reflexion und persönliche Weiterentwicklung als Lehrer
  • Yogalehrerin Susanne Weisheit demonstriert während einer Praxisstunde Haltungsverbesserung einer Asana zwischen ihren übenden Studenten
    „Übe, übe, übe - alles kommt.“ – Pattabhi Jois

Methoden

  • Theorie-Input und Vorträge
  • Praktische Übungen und Gruppenarbeit
  • Rollenspiele und Lehrproben
  • Diskussionen und Erfahrungsaustausch

Voraussetzungen

  • Grundkenntnisse im Yoga und erste Erfahrungen in der eigenen Praxis
  • Interesse an der Vertiefung der didaktischen und methodischen Fähigkeiten
  • Yogalehrerin Susanne Weisheit demonstriert während einer Praxisstunde die Platzierung von Unterstützungsblöcken an einer auf ihrer Yogamatte liegenden Schülerin
    Lerne den gezielten Einsatz von Yoga-Requisiten

Termine und Zeiten

Teaching Beginners WM300+ – Termine
Freitag, 15. 11. 2024 16:00 - 20:00 Uhr
Samstag, 16. 11. 2024 07:45 - 17:15 Uhr (inkl. Pausen)
Sonntag, 17. 11. 2024 08:00 - 17:00 Uhr (inkl. Pausen)

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