„Die beste Art, voranzukommen, ist, ganz bei dir zu bleiben.”Marie Forleo
Raus aus dem Alltag, rein in deine Kraft: Dieses kompakte Yoga+ Mini-Retreat lädt dich ein, deine Yogapraxis gezielt weiterzuentwickeln und gleichzeitig neue Energie zu tanken. Hier findest du den Raum, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren – bewusste Bewegung, klare Ausrichtung und echte Me-Time.
Dich erwarten kraftvolle Flow- und Technik-Einheiten, in denen du dich ganz auf deine Haltung und Bewegung konzentrierst, Atem- und Meditationstechniken, die dir helfen, deinen Geist zu zentrieren, sowie eine Yin Yoga Einheit zum entspannenden Ausklang.
Entspannt und bewährt – unser Retreat wartet direkt um die Ecke auf dich! Mitten in den schönen Weinbergen Rheinhessens heißt dich das gemütliche 4-Sterne-Hotel „Jordan’s Untermühle“ in Köngernheim herzlich willkommen – dein perfekter Wohlfühlplatz!
Dieses Wochenende ist für alle mit etwas Yogaerfahrung geeignet, die ihre Praxis vertiefen und gleichzeitig dem Alltag entfliehen möchten – konzentriert, bewusst und voller neuer Impulse.
18. - 20. 9. 2026
Susanne begleitet dich mit viel Erfahrung und einer guten Portion Leichtigkeit, damit du entspannt und mit Spaß auf der Matte wächst, mehr Fokus, neuen Flow und vor allem Dich wieder findest.
Focus. Flow. Du. 2026 - Mini Retreat * | |
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Freitag, 18. 9. 2026 |
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Samstag, 19. 9. 2026 |
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Sonntag, 20. 9. 2026 |
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*) Programmänderungen vorbehalten
„Für mich steht das Mini Retreat in Jordan’s Untermühle genau für das, was der Titel verspricht: Fokus. Flow. Du. Hier geht es darum, sich bewusst auf sich selbst zu konzentrieren, in den eigenen Rhythmus zu kommen und ganz authentisch zu sein. Die entspannte Atmosphäre und die kleine Gruppe schaffen einen persönlichen, inspirierenden Raum, in dem echtes Miteinander möglich ist. Für mich ist das immer wieder ein besonderes Highlight, das Energie schenkt und verbindet.“
Atme ein. Lass los. Und erinnere dich daran, dass dieser Moment der einzige ist, den du wirklich hast.“Oprah Winfrey
Jordan’s Untermühle im rheinhessischen Köngernheim ist ein Ort zum Entspannen und Genießen inmitten herrlicher Natur. Die Gastgeber Martina, Gerhard und Niclas Jordan führen das Haus mit Herz und Leidenschaft.
Das hoteleigene „Herz & Rebe“ Spa mit seiner schönen Badelandschaft, der modernen Saunamühle, der komfortablen Spa-Lounge und einem exklusiven Treatmentbereich laden zum Entspannen und Genießen ein.
Retreat
Preis1)
1) inkl. ges. MwSt.
Die Zimmerpreise mit ihren unterschiedlichen Optionen lassen sich am besten direkt bei Jordan’s Untermühle erfragen:
Das Retreat kann nur in Verbindung mit der Hotelübernachtung gebucht werden!
Abbildungen: Susanne Weisheit, Jordan's Untermühle.
Slidermotive, Stimmungsbilder und Innenraumansichten mit freundlicher Genehmigung von Jordan's Untermühle.