10. - 12. 9. mit Susanne in Jordan’s Untermühle
„Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens.”John Steinbeck
Manchmal braucht es gar keine große Reise, um Abstand zu gewinnen. Manchmal reichen zwei Tage, ein paar bewusste Atemzüge und ein Ort, an dem man einfach mal nichts muss.
Dieses Yoga+ Mini-Retreat ist deine Einladung, den Alltag für ein Wochenende hinter dir zu lassen, durchzuatmen und wieder bei dir selbst anzukommen. Ohne Leistungsdruck, ohne To-do-Liste – dafür mit viel Bewegung, Entspannung, Genuss und Zeit für dich.
Auf dich warten kraftvolle Yoga Flows, inspirierende Technik-Impulse, Atem- und Meditationseinheiten sowie entspannendes Yin Yoga. Mal dynamisch, mal ruhig, mal fordernd, mal ganz leicht. Immer mit dem Ziel, dich wieder mehr mit deinem Körper, deinem Atem und deiner eigenen Energie zu verbinden.
Und das Beste: Unser Retreat liegt direkt vor der Haustür! Eingebettet in die sanften Weinberge Rheinhessens erwartet dich mit Jordan's Untermühle ein besonderer Wohlfühlort mit stilvollem Spa-Bereich, gutem Essen und genau der richtigen Mischung aus Entspannung und Komfort.
Dieses Wochenende ist für alle geeignet, die bereits etwas Yogaerfahrung mitbringen und Lust haben, sich selbst etwas Gutes zu tun, neue Impulse für ihre Praxis mitzunehmen und mit frischer Energie in den Herbst zu starten.
Zwei Tage. Ein bisschen Abstand. Ganz viel Zeit für dich.
10. - 12. 9. 2027
Susanne begleitet dich mit viel Erfahrung und einer guten Portion Leichtigkeit, damit du entspannt und mit Spaß auf der Matte wächst, mehr Fokus, neuen Flow und vor allem Dich wieder findest.
| Focus. Flow. Du. 2027 - Mini Retreat * | |
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| Freitag, 10. 9. 2027 |
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| Samstag, 11. 9. 2027 |
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| Sonntag, 12. 9. 2027 |
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*) Programmänderungen vorbehalten
„Für mich steht das Mini Retreat in Jordan’s Untermühle genau für das, was der Titel verspricht: Fokus. Flow. Du. Hier geht es darum, sich bewusst auf sich selbst zu konzentrieren, in den eigenen Rhythmus zu kommen und ganz authentisch zu sein. Die entspannte Atmosphäre und die kleine Gruppe schaffen einen persönlichen, inspirierenden Raum, in dem echtes Miteinander möglich ist. Für mich ist das immer wieder ein besonderes Highlight, das Energie schenkt und verbindet.“
„Fast alles funktioniert wieder, wenn man für ein paar Minuten den Stecker zieht. Einschließlich uns Menschen.”Anne Lamott
Jordan’s Untermühle im rheinhessischen Köngernheim ist ein Ort zum Entspannen und Genießen inmitten herrlicher Natur. Die Gastgeber Martina, Gerhard und Niclas Jordan führen das Haus mit Herz und Leidenschaft.
Das hoteleigene „Herz & Rebe“ Spa mit seiner schönen Badelandschaft, der modernen Saunamühle, der komfortablen Spa-Lounge und einem exklusiven Treatmentbereich laden zum Entspannen und Genießen ein.
Retreat
Preis1)
1) inkl. ges. MwSt.
Die Zimmerpreise mit ihren unterschiedlichen Optionen lassen sich am besten direkt bei Jordan’s Untermühle erfragen:
Das Retreat kann nur in Verbindung mit der Hotelübernachtung gebucht werden!
Abbildungen: Susanne Weisheit, Jordan's Untermühle.
Slidermotive, Stimmungsbilder und Innenraumansichten mit freundlicher Genehmigung von Jordan's Untermühle.
