Yogaplus - Yoga in Mainz Gonsenheim

Yogaplus
Breite Straße 28
D-55124 Mainz-Gonsenheim
Tel. +49 (0) 6131 540 29 39
Fax +49 (0) 6131 212 24 76
E-Mail info (at) yogaplus.de
Web www.yogaplus.de

Yoga+ Workshops

Inspiration erleben

Yogalehrerinnen Susanne Weisheit und Maja Sidebäck posen zusammen im hellen leeren Studioraum auf einer grünen Yogamattespe

Yoga+ Workshops tragen zur Weiterentwicklung der persönliche Yogapraxis bei sowie zum Erfahrungsaustausch und zur Inspiration. Lehrer und Referenten mit unterschiedlichen Stilen und Hintergründen bereichern das Angebot regelmäßig..

Zugangsregeln im Überblick

Neu
Die Yogalehrerinnen Susanne Weisheit und Maja Sidebäck sitzen Rücken an Rücken im Schneidersitz auf einer grünen Yogamatte und lachen in die Kamera

Info-Workshop

Yoga+ Ausbildung Lehrer:in 200h (YA) 2022

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Workshop

Yoga in der Schule

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Weiterbildung

Yoga+ Yogatherapie Einführung

18 Std.

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Up

Info-Workshop

Yoga+ Ausbildung Lehrer:in 200h (YA) 2022

Neu
Eine Gruppe von Yogaschülerinnen während der Yogalehrerausbildung bei Atemübungen auf ihren Matten sitzend im Hof von Yogaplus

Preis inkl. Mwst.kostenfrei

Die Teilnahmerzahl ist begrenzt, bitte anmelden.

Infos, Insights und mehr zur Yogalehrer:innen-Ausbildung 2022

Eine Yogalehrer-Ausbildung ist eine Bereicherung für Dein Leben, unabhängig davon, ob Du den Wunsch hast zu unterrichten oder nicht. Sie gibt Dir die Möglichkeit, Yoga ganzheitlicher zu Erleben und Erlernen, als in den Yogastunden im Studio oder zuhause.

Wann, wenn nicht jetzt?

In diesem Workshop erfährst Du alles Wissenswerte über die Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrer:innen Ausbildung über 200h, die im Februar 2022 bei Yogaplus startet. Wir beantworten Dir alle offenen Fragen zu Ausbildungsablauf, Themen, Inhalten und Schwerpunkten, Dozenten, Terminen, Zeitaufwand, Kosten und alles was Du sonst noch wissen möchtest.

Anmeldung Studio (kostenfrei)

Up

Workshop

Yoga in der Schule


  • / Hybrid
  • Level: alle
  • Mona Bekteši
  • Zugangsregeln
Junges blondes Mädchen mit Zöpfen im Grundschulalter sitzt vor grüner Tafel an einer hölzernen Schulbank zwischen Schulbuchbücherstapeln und Heften und schneidet Grimassen

Preis inkl. Mwst.35,00 € *

Mitglieder29,00 € *

TypHybrid

Mit Blockkarten „Studio” verrechenbar (3x). Anmeldung erforderlich.

Einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration
– Workshop und Buchvorstellung –

Buchcover ‘Yoga in der Schule von Mona Bekteši‘

Buchcover ‘Yoga in der Schule von Mona Bekteši‘Erlebe eine besondere Kombination von Buchvorstellung und Workshop!

Die erfahrene Yogalehrerin und langjährige Lehrerin und Lehrerausbilderin Mona Bekteši stellt euch ihr Buch „Yoga in der Schule – einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration“ in einem 2,5-stündigen Workshop vor.

Mit Praxisbeispielen aus dem Buch erfahrt ihr, wie ihr Yoga für mehr Ruhe und Achtsamkeit in verschiedene Phasen des Schulalltags einfach einbauen könnt – ganz gleich, ob ihr als Lehrer, Sozialpädagogen oder Sonderpädagogen arbeitet.

Das Buch richtet sich auch an Eltern und Großeltern, die ihren Kindern im fordernden Schulalltag kleine Ruhepausen schenken wollen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse und Yogaerfahrungen erforderlich. Bitte einen Stuhl oder Hocker mit zum Workshop mitbringen, damit wir die Asanas – wie in der Schule – üben können.

Anmeldung Studio/Hybrid

Anmeldung per Telefon

Anmeldung per E-Mail

Portrait Mona Bekteši

Mona Bekteši

Pantha rhei - alles fließt. Im Yoga und im Leben. Seit mehr als einem Jahrzehnt ist Yoga fester Bestandteil meines Lebens und zieht mich mit seiner einzigartigen Mischung der Verbindung von Atem und Bewegung immer wieder neu in den Bann.

Ich bin zertifizierte (Kinder-)Yogalehrerin und arbeite als Lehrerin für Deutsch und Geschichte an einer Schule. Am Landesinstitut für Schule in Bremen und an der Universität Bremen bilde ich Lehrer aus und gebe hier Yogafortbildungen für Lehrer. Ich möchte Menschen begleiten, achtsam mit sich selbst zu sein und die eigenen Grenzen immer wieder neu kennenzulernen und zu erweitern.

Es ist dabei mein Herzenswunsch, die wohltuende Wirkung von Yoga in den oftmals fordernden Schulalltag möglichst einfach und unkompliziert zu integrieren. Deswegen habe ich dazu das Buch geschrieben:

Aus- und Weiterbildungen

  • Yogalehrerin (200 Stunden Aya Inside Yoga) Kinderyogalehrerin (KAY)
  • Fachleiterin für Deutsch und Bildungswissenschaften am Landesinstitut für Schule in Bremen
  • Dozentin für Deutschdidaktik und Bildungswissenschaften an der Universität Bremen
  • Lehrerin für Deutsch, Geschichte und Italienisch (Sek I und II)
  • Autorin des Buches „Yoga in der Schule“

Medien

Up

Weiterbildung

Yoga+ Yogatherapie Einführung


  • / Hybrid
  • Level: pro
  • Katharina Lehman, Dr. med. Günter Niessen
Die beiden Kursleiter Katharina Lehman und Dr. Günter Niessen aitzen vor einem Flowchart im Seminarraum und lächeln in die Kamera

Preis inkl. Mwst.320,00 € *

19. - 21. 11. 2021

Einführung in die Möglichkeiten der Yogatherapie

mit Katharine Lehman und Dr. med Günter Niessen

Anders als im Yogaunterricht sehen wir uns im yogatherapeutischen Kontext Menschen mit Problemen gegenüber. Um mit den Mitteln des Yoga darauf eingehen zu können, möchten wir die Yogapraxis auf ein individuelles Ziel ausrichten.

Welche Grundlagen sind notwendig, um mit Asana, Pranayama, Meditation, Ritualen und Mantren auf der körperlichen, emotionalen und mentalen Ebene unseren Klienten den Weg zu mehr Wohlbefinden zu ebnen? Was müssen wir wissen, um Yoga an die Bedürfnisse und Fähigkeiten des Menschen und seine medizinischen Belange anzupassen?

Wir beleuchten die im Yoga erlernten Fertigkeiten und vermitteln eine strukturierte Herangehensweise für den (Einzel-) Unterricht. Im lebendigen Wechsel von Theorie und variantenreichem, praktischen Üben erleben wir gemeinsam ein Wochenende voller Inspirationen rund um die dem Yoga innewohnenden Wirkungen.

Yogatherapie Intro Ausbildung – Termine
Freitag, 19. 11. 2021 14:00 - 18:00 Uhr
Samstag, 20. 11. 2021 09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag, 21. 11. 2021 09:00 – 14:00 Uhr

Anmeldung per Telefon

Anmeldung per E-Mail

Portrait Katharina Lehman

Katharina Lehman

Katharina Lehman ist Yogalehrerin RYT 500 und Kunstpädagogin. Sie unterrichtet mit Günter und Ganesh im Svastha Yoga Therapie Programm und auf internationalen Konferenzen.

In ihrem Einzel- und Gruppenunterricht setzt sie Akzente der Selbstbegegnung und zeigt Menschen mit den verschiedensten Problemstellungen Wege auf. Unterschiedliche Massagetechniken und ein Intensivstudium an der Heilpraktiker Akademie Deutschland zur Diagnostik psychischer Krankheiten und Therapiemöglichkeiten bereichern ihre ganzheitliche Sicht auf den Menschen.




Portrait Dr. med. Günter Niessen

Dr. med. Günter Niessen

Dr. med. Günter Niessen ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie und arbeitet in eigener Praxis in Berlin. Durch seine vorausgegangene Ausbildung als Physiotherapeut sowie zahlreiche Weiterbildungen in Trainingstherapie/Sportmedizin, Funktionsanalyse des Bewegungsapparates und Manueller Medizin verfügt er über tiefgreifende Erfahrungen in der strukturellen Körpertherapie.

Er praktiziert seit über 20 Jahren Yoga und ist zertifizierter Yogatherapeut (c-IAYT) und Yogalehrer (BDY/EYU). In den letzten 30 Jahren behandelte er eine große Zahl von Patienten mit konservativen und operativen Maßnahmen unter Berücksichtigung einer ganzheitlichen Perspektive und gründete gemeinsam mit Ganesh Mohan das Svastha Yoga Therapie Programm.


* alle Preise inklusive ges. MwSt.